SICHTBAR GEHÖRLOSE ZÜRICH IST EINE GEMEINNÜTZIGE DACHORGANISATION DER GEHÖRLOSEN-SELBSTHILFE IM KANTON ZÜRICH
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Senioren

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Heute

ABSAGT Wohlbefinden im Alter

Volkshaus bei Weisser Saal, Zürich Stauffacherstrasse 60, Zürich, Schweiz

Die neue Altersstrategie der Stadt Zürich Frisch ab Presse Andreas Hauri Stadtrat, Vorsteher des Gesundheits- und Umweltdepartements Umfragen in der Bevölkerung, eine vierwöchige Online-Mitwirkungsphase, mehrere Grossanlässe mit Vertretern aus allen Altersthemen, Meinungen von Politikern, Betroffenen und Mitarbeitenden – all diese Inputs sind in die neue...

Free

AUSGEBUCHT Spazieren im Tösstal nach Sternenberg

Zürich HB

Entdecke die einst höchstgelegende Berggemeinde im Kanton Zürich, die prächtige Gegend und etwas von der Seele der Natur. Wir spazieren auf einem Aussichts-Rundweg auf dem Sternenberg in einer Stunde. Das Mittagessen gibt es im Restaurant. Verpflegen aus dem Rucksack ist unterwegs möglich. Am Nachmittag geniessen...

Free

Ernährung im Alter

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

• Der Körper vom Mensch braucht Energie, deshalb essen wir. Doch wie können wir auf eine gesunde Ernährung achten, wenn wir schon etwas älter sind? • Informationen über die vielfältige Ernährung. • Welche Ernährung ist gut und welche nicht? z.B. zu viel Fett oder Zucker...

5 CHF

Gehirn- und Körperfitness (3x)

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Freitag, 12., 19. + 26. Juni 2020 • Zusammen aktiv sein und beweglich bleiben. • Gehirn Konzentration verbessern. • Mit Fitness die Gesundheit fördern. • Verschiedene Techniken und Übungen anwenden. Ausschreibung

20 CHF

AUSGEBUCHT Computer-Foto-Archiv pflegen

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

• Fotos vom Smartphone auf den Computer laden, wie geht das? • Ordner erstellen und pflegen im Computer für gute Übersicht. • Fotoalbum erstellen, welche Möglichkeiten gibt es > Tipps und Tricks. Ausschreibung

50 CHF

Augentraining hilft

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

• Informationen über das Auge und die Funktionen der verschiedenen Augenbereiche. Bewegung des Auges und der Augenmuskulatur. • Lerne, was deine Augen fit hält. Wie kannst Du mit einfachen Übungen deinen Sehsinn positiv unterstützen, um gesund zu bleiben. • Können wir lernen, eine Lesebrille weniger...

5 CHF

Gib CORONA Farbe – Stärke

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Du malst den Virus und gibst ihm Farben. So kann die Angst in der Zeit mit Corona abgebaut werden. Wir in der Gruppe werden gute Stimmung haben. Es soll die Unsicherheit etwas lockern. Jeder selbstgemalte Virus ist einzigartig! Mach mit! • Durch Malen Unsicherheit abbauen...

10 CHF

Kaffeeplausch – Treff

Gehörlosenzentrum Cafeteria Oerlikonerstrasse 98, Zürich, Schweiz

Spezial-Programm Wir freuen uns, euch zur Info und zum Kaffee einzuladen. Das Team von sichtbar GEHÖRLOSE ZÜRICH stellt die neue Webseite vor. Wir lernen wie die Webseite uns hilft. Anschliessend geniessen wir Z‘vieri und haben Zeit zum Plaudern. Komm vorbei! Treffen: 14.00 Uhr Cafeteria (Etage...

Wie ist Kunst wert?

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Warum werden für Kunstwerke der neuen Künstler Millionenbeträge bezahlt? Warum verdienen andere wenig? Wie entstehen Preise eines Kunstwerkes? Was beeinflusst die Preise? Wir werden Filmausschnitte des Filmes „The Price of Everything“ sehen und Fragen diskutieren. Ausschreibung

5 CHF

Rundwanderung in Flims

Zürich HB

In Flims rund um den Caumasee ist es eine leichte Rundwanderung. Durch den Wald laufen wir am Caumasee entlang und geniessen die wunderbare Landschaft. Es gibt 2 Gruppen: 1. Gruppe direkt zum Caumasee (1 ½ Std.) 2. Gruppe Rundwanderung (3 Std.). Wir geniessen das Mittagessen...

Hautpflege und Hauterkrankungen

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

• Unser grösstes Organ ist die Haut. • Wie verändert sich die Haut? • Wie können wir unsere Haut pflegen und schützen? • Wie erkennen wir gutartige Hautveränderungen? • Es gibt Tipps, Kursunterlagen und Platz für Austausch und Fragen. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

5 CHF

Sommertag auf dem Vierwaldstättersee

Zürich HB

Lassen Sie die wunderschöne Landschaft des Urnersees an Ihnen vorbeiziehen. Eine wunderbare Gelegenheit um abzuschalten. In Rütli, wo im Jahr 1291 die Schweiz gegründet wurde, gönnen wir uns ein Picknick oder wir geniessen ein Mittagessen im Restaurant. Wir nehmen dann das Schiff bis Bauen. Nach...

Palliative Care = Was ist das? (Vormittag)

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Palliative Care begleitet Menschen, die unheilbar krank sind. • Wie wird diese Art der Pflege und Begleitung bis zum Sterben gemacht? • Was ist der Unterschied zwischen Hospiz und Palliative Care? • Wenn Gehörlose sich melden, wie funktioniert die Kommunikation? • Was muss man selbst...

5 CHF

Palliative Care = Was ist das? (Abend)

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Palliative Care begleitet Menschen, die unheilbar krank sind. • Wie wird diese Art der Pflege und Begleitung bis zum Sterben gemacht? • Was ist der Unterschied zwischen Hospiz und Palliative Care? • Wenn Gehörlose sich melden, wie funktioniert die Kommunikation? • Was muss man selbst...

5 CHF

Lebensmittel Bio oder nicht?

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

• Unsere Lebensmittel sind vielfältig. Es gibt sogenannte Bio-Produkte. Was genau heisst das? • Warum sind diese teuer als andere? • Informationen über die vielfältigen Bio-Produkte. • Es gibt Tipps, Kursunterlagen und Platz für Austausch und Fragen. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

5 CHF

Infoanlass über Abstimmungen (Vormittag)

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Die Eidgenössischen Abstimmungen werden am Sonntag, 27. September 2020 stattfinden. Wir müssen über 5 eidgenössische Vorlagen entscheiden. - Welches sind die aktuellen Abstimmungsthemen? - Welche Informationen wurden an die Stimmberechtigten verschickt? - Wir wählen nur zwei eidg. Vorlagen und besprechen diese: - Volksinitiative „Für eine...

5 CHF

Infoanlass über Abstimmungen (Abend)

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Die Eidgenössischen Abstimmungen werden am Sonntag, 27. September 2020 stattfinden. Wir müssen über 5 eidgenössische Vorlagen entscheiden. - Welches sind die aktuellen Abstimmungsthemen? - Welche Informationen wurden an die Stimmberechtigten verschickt? - Wir wählen nur zwei eidg. Vorlagen und besprechen diese: - Volksinitiative „Für eine...

5 CHF

ABGESAGT Wohlbefinden im Alter

Volkshaus bei Weisser Saal, Zürich Stauffacherstrasse 60, Zürich, Schweiz

Das Altern beginnt mit der Geburt Facetten des Alters Benno Seiler Departementssekretär des Gesundheits- und Umweltdepartements Wann ist man wirklich alt oder ist man nur so alt, wie man sich fühlt? Das Alter bringt Veränderungen mit sich, die man nicht wegfühlen oder wegtherapieren kann. Diese...

Free

Spaziergang zum Wiler Turm zur Altstadt Wil

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Nach dem Mittagessen fahren wir mit dem Bus nach Bronschhofen. Nachher gehen wir auf den Weg leicht steigend zum Aussichtsturm im Wald. Dort hat es einen herrlichen Ausblick auf die Stadt Will und die Alpen. Danach gehen wir leicht hinunter zum schönen Stadtweiher in die...

Besichtigung Tutanchamun

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Programm Wir treffen uns im Gehörlosenzentrum und wer möchte, kann dort Mittagessen. Dann gehen wir zusammen zur Ausstellung Tutnachamun in der Halle 622 in Oerlikon. Wir erfahren wie die uralte Geschichte aus Ägypten, das Grab und die Schätze entdeckt wurden. Die Führung findet mit Gebärdensprachdolmetscherin...

26 CHF

Museumbesuch in Näfels

Zürich HB

Programm Um 14 Uhr besuchen wir den Freulerpalast und das Museum des Kantons Glarus. Dort gibt es abwechslungsreiche Ausstellungen über die Textil- und Industrie-Geschichte. Der Bergkanton Glarus hat eine interessante Kultur- und Militärgeschichte. Wir schauen die Ausstellungen an über das Denkmal, das Schlachtfeld und das...

AGBESAGT – Wohlbefinden im Alter

Volkshaus bei Weisser Saal, Zürich Stauffacherstrasse 60, Zürich, Schweiz

7,5 Meter Darm und lustvolles Essen – wie passt das zusammen? Nachhaltigkeit auf allen Ebenen Andreas Hauri Stadtrat, Vorsteher des Gesundheits- und Umweltdepartements Zwei Themen treffen aufeinander und finden ihre Gemeinsamkeit im Genuss und in der Verdauung. Das Bewusstsein für eine qualitativ gute, gesunde Ernährung...

Free

VERSCHOBEN Strassenverkehr: Was ist neu?

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele - Welche Verkehrsregeln sind neu? z.B. bei einem Kreisel, wie muss man fahren? Darf ein Velo über den Fussgänzerstreifen fahren? Oder muss man schieben? Darf ein Velo auf dem Trottoir fahren? - Wer hat Vortritt, wenn Tram, Bus etc. kommt? Fussgänger? Velo?...

5 CHF
Event Series VERSCHOBEN Beweglich sein und bleiben

VERSCHOBEN Beweglich sein und bleiben

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele - Zusammen aktiv sein und beweglich bleiben. - Tolle Übungen in der Gruppe erlernen. - Durch Fitness die Gesundheit fördern. - Mit verschiedenen Gymnastikmateralien Erfahrungen sammeln. - Abwechslungsreiches Training macht Spass. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken   Sieh dir diesen Beitrag...

5 CHF

VERSCHOBEN Beweglich sein und bleiben

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele - Zusammen aktiv sein und beweglich bleiben. - Tolle Übungen in der Gruppe erlernen. - Durch Fitness die Gesundheit fördern. - Mit verschiedenen Gymnastikmateralien Erfahrungen sammeln. - Abwechslungsreiches Training macht Spass. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

5 CHF

VERSCHOBEN Beweglich sein und bleiben

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

- Zusammen aktiv sein und beweglich bleiben. - Tolle Übungen in der Gruppe erlernen. - Durch Fitness die Gesundheit fördern. - Mit verschiedenen Gymnastikmaterialien Erfahrungen sammeln. - Abwechslungsreiches Training macht Spass. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

5 CHF

ONLINE-Hautpflege Hauterkrankungen

ONLINE Kurs - von Zuhause - mit ZOOM

  Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an   Ein Beitrag geteilt von @sichtbar GEHÖRLOSE ZÜRICH (@sichtbar.gehoerlose.zuerich) Die Haut ist das grösste Organ beim Menschen. Die Haut ist ein Wunder, weil es uns zusammenhält, schnell heilt. Wir müssen sie gut pflegen. Aber es kann trotzdem...

5 CHF

Racletteplausch auf dem Lägern-Hochwacht

Zürich HB

Von Regensberg wandern wir auf dem guten Waldweg 50 Minuten zum Restaurant Hochwacht hinauf. Dort wird uns ab 12.30 Uhr die Raclette serviert. Wir verweilen gemeinsam mit gemütlicher Plauderzeit bis zum freien Rückweg nach Regensberg. Wir hoffen auf schönes Wetter für eine gute Fernsicht. Es...

30 CHF

VERSCHOBEN Beweglich sein und bleiben

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

- Zusammen aktiv sein und beweglich bleiben. - Tolle Übungen in der Gruppe erlernen. - Durch Fitness die Gesundheit fördern. - Mit verschiedenen Gymnastikmateralien Erfahrungen sammeln. - Abwechslungsreiches Training mit Spass erleben. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

5 CHF

VERSCHOBEN Jahresrückblick von Aktiv ab 50

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Spezialprogramm 13.45 Uhr Treffpunkt in der Aula 14.00 – 15.30 Uhr Jahresrückblick und Präsentation zum 25 Jahre Jubiläum von Aktiv ab 50 15.30 – 17.30 Uhr Kuchen, Kaffee, Tee in der Cafeteria Aktiv ab 50 veranstaltet einen Jahresrückblick für das Jahr 2020 mit Fotos und...

Frühlingsspaziergang Baden Baldegg

Busbahnhof, 5400 Baden

Treffpunkt 13.00 Uhr auf dem oberen Bahnhofplatz (Busbahnhof in Baden) Nach der Ankunft von Zürich nehmen wir in Baden den Bus Nr. 5 nach Baldegg. Dort geniessen wir einen Frühlingsspaziergang von Baldegg bis Gebenstorf, auf einem schönen Wanderweg. Die Aussicht ist herrlich auf Brugg und...

VERSCHOBEN Beweglich sein und bleiben

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

- Zusammen aktiv sein und beweglich bleiben. - Tolle Übungen in der Gruppe erlernen. - Durch Fitness die Gesundheit fördern. - Mit verschiedenen Gymnastikmaterialien Erfahrungen sammeln. - Abwechslungsreiches Training macht Spass. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

5 CHF

Praktisches Üben mit ZOOM

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Die Zeit der Pandemie COVID-19/Corona dauert. Wir können uns nicht immer persönlich treffen. Dank neuer Technik mit Videokonferenz ZOOM können wir uns trotzdem unterhalten oder Bildungsangebote nutzen. Im Kurs gibt es genug Zeit für praktische Übungen mit ZOOM. Wie kann man Zoom starten? Wie sich...

5 CHF

Praktisches Üben mit ZOOM

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Die Zeit der Pandemie COVID-19/Corona dauert. Wir können uns nicht immer persönlich treffen. Dank neuer Technik mit Videokonferenz ZOOM können wir trotzdem uns unterhalten oder Bildungsangebote nutzen. Im Kurs gibt es genug Zeit für praktische Übungen mit ZOOM. Wie kann man Zoom starten? Wie sich...

5 CHF

Gartencenter Zulauf Schinznach

Zürich HB

Wir besuchen und besichtigen das Gartencenter Zulauf mit kleiner Rundfahrt mit der Dieselbahn. Das Dieselbahn-Einzelbillett kostet Fr. 6.— und es dauert ca. 25 Min. Wenn mehr als 10 Personen kommen, ist der Preis Fr. 5.40. Es gibt dort ein Restaurant, wo es Verpflegung gibt. Komm,...

Strassenverkehr: Was ist neu!

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Welche Verkehrsregeln sind neu? z.B. bei einem Kreisel, wie muss man fahren? Darf ein Velo über den Fussgängerstreifen fahren? Oder muss man schieben? Darf ein Velo auf dem Trottoir fahren? • Wer hat Vortritt, wenn Tram, Bus etc. kommt? Fussgänger? Velo? Auto? • Anpassungen Verkehrsregeln...

5 CHF

Forum Spezial VERSCHOBEN

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Wegen Corona können wir leider den Anlass nicht durchführen. Wir werden alle informieren mit einem neuen Datum. Danke für das Verständnis.

Cholesterin und Blutdruck

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Wir denken bei «Cholesterin» an Fett, Übergewicht und Krankheit. Aber dieser Stoff ist für den Organismus (Körper) lebenswichtig. Und welches ist der Zusammenhang mit dem Blutdruck? Wie können wir uns gesund ernähren? Diese Themen erklärt eine Fachperson: • Was ist Cholesterin? Welche Wirkung hat es...

5 CHF

Besichtigung Körperwelten

Haupteingang Halle 622 Zürich-Oerlikon Therese-Giehse-Strasse 10, 8050 Zürich

Über 50 Millionen Menschen weltweit hat die KÖRPERWELTEN Ausstellung schon begeistert. «KÖRPERWELTEN – Am Puls der Zeit» Die aktuelle Schau ermöglicht einen umfassenden Einblick in die Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers, erläutert leicht verständlich Körper- und Organfunktionen sowie häufige Erkrankungen und ihre Entstehung. Komm...

21 CHF

Gemeinsamer Ausflug

Zürich HB

Wer ein Relikt aus der Zeit des Kalten Kriegs bewundern möchte, sollte sich einen Besuch der einst grössten Zivilschutzanlage der Welt nicht entgehen lassen. Der Sonnenbergtunnel hätte im Ernstfall 20'000 Menschen Schutz geboten, in der Anlage befinden sich u.a. ein Notspital und ein Radiostudio. Seit...

30 CHF

Besichtigung Landesmuseum Frauen-Rechte

Zürich HB

Von der Aufklärung bis in die Gegenwart. 50 Jahre nach der Einführung des Frauenstimmrechts in der Schweiz schaut eine Sonderausstellung auf den Kampf für die Menschen- und Bürgerrechte der Frauen von der Aufklärung bis in die Gegenwart. Komm mit! Treffen 14.30 Uhr beim Haupteingang Landesmuseum...

TWINT

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

TWINT ist eine neue Art für bargeldloses Zahlen. In der Schweiz wird das Bezahlen mit TWINT immer mehr gebraucht. Wie funktioniert es? Gibt es auch Gefahren oder Missbrauch? Wir lernen das System kennen und wie man es auf Natel oder Computer benutzt. Es werden Vor-...

5 CHF

Augentraining Einführung

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

• Das Auge und der Sehsinn sind sehr wichtig. Für gehörlose Menschen ganz besonders. • Welche Übungen helfen uns, dass unsere Augen fit und bleiben? • Wie können wir unsere Augen und das Sehen aktiv erhalten? • Es gibt genug Zeit für Fragen und Austausch....

Beweglich sein und bleiben

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

- Zusammen aktiv sein und beweglich bleiben. - Tolle Übungen in der Gruppe erlernen. - Durch Fitness die Gesundheit fördern. - Mit verschiedenen Gymnastikmateralien Erfahrungen sammeln. - Abwechslungsreiches Training mit Spass erleben. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

5 CHF

Beweglich sein und bleiben

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

- Zusammen aktiv sein und beweglich bleiben. - Tolle Übungen in der Gruppe erlernen. - Durch Fitness die Gesundheit fördern. - Mit verschiedenen Gymnastikmaterialien Erfahrungen sammeln. - Abwechslungsreiches Training macht Spass. Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

5 CHF

Gemeinsam statt einsam

Aktive Gehörlose erzählen von den vergangenen 25 Jahren der Anlässe für «Aktiv ab 50». Wir erfahren Spannendes durch Referate. Wie ist es, wenn man gehörlos und älter ist? Wie kann man aktiv bleiben und mit Menschen zusammen etwas erleben? Das Motto heisst: Besser gemeinsam statt...

Physiognomik

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele Die psychologische Physiognomik ist die Wissenschaft vom Ausdruck des Menschen, z.B. unsere Gesichtsformen sind unterschiedlich. Wir können unsere Menschenkenntnis vertiefen und uns selbst besser kennen lernen. Wir erfahren im Kurs die Grundlagen und es gibt Zeit für Fragen und Austausch. • Was...

5 CHF

Neue Ergänzungsleistungen

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele Es gibt viele Begriffe beim Thema Sozialleistungen. Die Reform der Ergänzungsleistung (EL) tritt per 1. Januar 2021 in Kraft. • Wer bekommt Ergänzungsleistungen? • Alle AHV- oder IV-Rentner*innen? • Was genau wird durch die Ergänzungsleistungen finanziert? • Bekommt man EL, auch wenn...

5 CHF

Sommerfest – Grill in Tobel

Zürich HB

Programm Aktiv ab 50 für Senioren besteht schon seit 25 Jahren. Wir feiern das Jubiläum auch mit weiteren Anlässen. Hier ein toller Ausflug zusammen. Wir machen nach Ankunft in Tobel im Kanton Thurgau zuerst eine kleine Wanderung zur Grillhütte Töbeli. Die Aussicht ist herrlich auf...

20.00 CHF

Tagesausflug ins Blaue mit ZVV

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Programm «statt Uetliberg nach Rapperswil» Begründung: der Bahnverkehr zwischen Zürich Triemli und Uitikon Waldegg ist wegen Sturmschäden unterbrochen. Für uns ist es umständlich, mit provisorischer Bushaltestelle und mit Ersatzbusse zu verkehren. Deshalb machen wir das alternative Programm. Komm, erlebe einen Sommertag für Daheimgebliebene. Zuerst fahren...

Atemtechnik üben

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele Einatmen... Ausatmen...die richtige Atemtechnik kann zur Entspannung beitragen. Im Kurs werden Atemübungen vorgestellt, die gegen Stress, Nervosität und Angst helfen. • Wie kann man richtiges Atmen lernen? • In welchen Situationen kann eine gute Atemtechnik nützlich sein? • Es gibt genug Zeit...

5 CHF

Jubiläumsfeier Aktiv ab 50

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Programm Aktiv ab 50 für Senioren besteht schon seit 25 Jahren. Wir feiern das Jubiläum mit weiteren Anlässen. Zuerst spazieren wir in 30 Minuten am Waldrand entlang mit schönem Blick auf die Landschaft von Zürich. In der schönen Wirtschaft ZIEGELHüTTE in Zürich-Schwammendingen geniessen wir dann...

30.00 CHF

TWINT/QR Code/e-Bill Einzahlungen

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele TWINT ist eine neue Art für bargeldloses Zahlen. In der Schweiz wird das Bezahlen mit TWINT immer mehr gebraucht. Wie funktioniert es? Vor und Nachteile werden erklärt. Wie können wir mit e-Bill oder QR-Code Einzahlungen machen? Wir lernen das System kennen und...

5.00 CHF

Ausflug Baldeggersee

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Mittwoch, 6. Oktober 2021, halber Tag Programm: Wir machen eine gemütliche Wanderung auf dem schönen Rundweg am Baldeggersee mit toller Aussicht. Nach der Ankunft in Lenzburg gibt es zwei aufgeteilte Gruppen für einen Spaziergang und eine Wanderung. Siehe unten Programm! Auf der Heimfahrt von Baldegg...

Rundweg auf den Spuren

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Programm Wir treffen uns zuerst in Glattfelden. Dort ist der Dichter Gottfried Keller vor 200 Jahren geboren. Er war Landschaftsmaler und später schrieb er viele Bücher. Der Dichterweg führt uns über Laubberg zum Paradiesgärtli nach Zweidlen. Die Wanderung dauert 1 ½ - 2 Stunden. Nach...

Demenz & Vorsorgeauftrag

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele - Was ist Demenz? Was ist Alzheimer? Wie erkennen wir frühzeitig eine Demenz? - Welche Massnahmen können helfen, um vorzubeugen und gesund zu bleiben? - Wie verfasst man einen Vorsorgeauftrag? Worauf muss man achten? Am Vormittag gibt es ein Referat und am...

35.00 CHF

Augentraining neu gemacht

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Inhalte und Ziele Mit Augenübungen können wir das Sehsystem entspannen und beleben sowie Beschwerden wie müde, brennende, trockene Augen lindern. Beim Augentraining lernen wir, die Augen wieder auf eine gesunde, natürliche Art und Weise zu benutzen. Augenübungen sind bei allen Sehstörungen wie auch Augenerkrankungen hilfreich....

5.00 CHF

Brunch & Jahresrückblick

sogar Theater Josefstrasse 106, 8005 Zürich

Spezialprogramm 09.30 Treffpunkt in der Cafeteria 10.00 – 13.00 Brunch à discrétion 14:00 – 16:00 Jahresrückblick in der Aula Aktiv ab 50 veranstaltet einen Jahresrückblick für das Jahr 2020 + 2021 mit Fotos und Erzählungen von den Anlässen. Es gibt auch schöne Überraschungen! Bitte für...

20.00 CHF

Orchideenschau mit Herz

Wir fahren mit dem Postauto nach Wangen bei Dübendorf Dorfplatz. Dann gehen wir zuFuss zum Gewächshaus Meyer Orchideen. Wir machen einen Rundgang und erfahrenmehr über die Pflege der Orchideen. Die Führung beginnt um 14 Uhr und dauert 1 bis 1 ½Stunden. Es hat eine Gebärdensprachdolmetscherin....

10.00CHF

Raclette-Plausch in Atzmännig

Gehörlosenzentrum Oerlikonerstrasse 98, Zürich, Schweiz

Mittwoch, 2. Februar 2022, halbtags Programm In der kalten Winterzeit geniessen wir ein lockeres Treffen, frische Luft und einen gemeinsamen Spaziergang im Schnee und essen eine Raclette à discrétion inkl. allerlei süssen und sauren Beilagen, Schweizer «Hardöpfel», Speck und Cipollata in der Brustenegg-Hütte. Treffen 10.30...

27.00 CHF

Blutdruck & Herz-Kreislauf-System

Gehörlosenzentrum Oerlikonerstrasse 98, Zürich, Schweiz

Donnerstag, 10. Februar 2022, 18.15 – 20.45 Uhr Gehörlosenzentrum, Oerlikonerstrasse 98, 8057 Zürich Inhalte und Ziele • Unser Blutdruck kann hoch oder tief sein. • Was genau heisst das? • Was bedeutet es, wenn der Kreislauf «zusammenbricht»? • Dies und mehr erfährst du im Kurs....

CHF5.00

Winterwanderung Sörenberg

Gehörlosenzentrum Oerlikonerstrasse 98, Zürich, Schweiz

Winderwanderung Sörenberg – Brienzer Rothorn Mittwoch, 2. März 2022, ganzer Tag Programm Einfache Winderwanderung auf dem sonnigen Panorama-Rundweg, um den Sörenberg mit herrlicher Aussicht aufs Dorf und die umliegende Bergwelt (1 ½ Stunden). Danach essen wir zusammen ein Mittagessen im Restaurant. Luftseilbahn aufs Brienzer Rothorn...

Offener Treff: Oster Dekoration

Gehörlosenzentrum Cafeteria Oerlikonerstrasse 98, Zürich, Schweiz

Spezialprogramm mit Aktiv 50 Donnerstag, 17. März 2022, 14:00 – 17:00 Uhr Gehörlosenzentrum, Oerlikonerstrasse 98, 8057 Zürich Spezialprogramm Oster-/Frühlingsdekoration basteln Treffen 11.45 Uhr in der Cafeteria Mittagessen 12.00 - 13.00 Uhr Mittagessen Fr. 15.— Ohne Mittagessen 13.00 Uhr in der Cafeteria dazwischen 13.00 – 14.00...

CHF10.00

Ausflug mit Genuss nach Root

Zürich HB

Mittwoch, 6. April 2022, halber Tag Programm Nach der Ankunft in Root machen wir eine Zwischenverpflegung im Choco-Cafe. Nachher besuchen wir die einzigartige Chocowelt von Aeschbach Chocolatier. Bei einem interessanten Rundgang erleben Sie alles über die Geschichte der Schokolade und die Herstellung seiner Hausspezialität. Tauchen...

Flusswanderung am Flachsee

Zürich HB

Programm Wir fahren mit dem Zug nach Unterlunkhofen (AG). Nach der Ankunft in Unterlunkhofen nehmen wir einen Kaffee im Restaurant Hecht chrüz &quer. Nachher wandern wir am Reussweg entlang. Dieses Gebiet ist ein Kulturlandschaftserbe, Flachmoor, Flachsee und Moorlandschaft. Es ist eine leichte Wanderung, es gibt...

Tobelwanderung Goldküse

Zürich HB

Programm: «Zürich Rehalp – Rumensee – Küsnachter Tobel – Meilen – Panoramaweg Zürichsee» Zuerst fahren wir mit dem Tram nach Rehalp. Wir machen an der frischen Landluft einen bequemen Spaziergang auf dem schönen, flachen Tobelweg von Zürich Rehalp bis zur Schiffstation Küsnacht am Zürichsee. Es...

Ausflug Brienzer Rothorn

Zürich HB

Programm: Gemeinsam geniessen wir den ganzen Tag eine aussergewöhnliche Reise mit der Bahn, dem Postauto, der Luftseilbahn, der Dampfbahn Brienz Rothorn und mit dem Schiff. Das Mittagessen nehmen wir im Berghaus Rothorn Kulm oder als Picknick ein. Von dort aus haben wir eine schöne Aussicht...

Ausflug nach Luzern

Zürich HB

Programm: Nach der Ankunft in Luzern spazieren wir zum Löwendenkmal und besuchen den Gletschergarten «Reise zum Mittelpunkt der Zeit». Dort steht der schöne Alpenpark mit Geschichten Gletscher und Felsenwelt. Spannend ist das Spiegellabyrinth von über 50 Spiegeln. Im Schweizerhaus kann man sich verpflegen oder Picknick...

Social Media sinnvoll?

Gehörlosenzentrum Oerlikonerstrasse 98, Zürich, Schweiz

Heute sind Instagram, Facebook, Newsletter schon bekannt. Aber wie ist es mit dem Datenschutz? Sind meine Daten sicher? Was sind die Unterschiede der vielen Apps, z.B. Threema, Signal, Whatsapp usw.? Was heisst Social Media (Soziale Medien)? Sind Social Media sinnvoll? Es gibt Zeit für Fragen und...

5.00CHF

Weinwanderung Schaffhausen

Zürich HB

Programm: Wir machen eine gemütliche Weinwanderung in der Region Schaffhausen. Wir besuchen das Dorf Wilchingen und die Reben im wunderschönen Klettgau. Geniesse eine Kellerführung mit Produktions- und Lagerräumen, sowie den historischen Gewölbe Keller und das Weinarchiv. Eine Gebärdensprachdolmetscherin ist anwesend für die Führung. Während der...

15.CHF – 20.CHF

Kulturweg Wettingen – Baden

Zürich HB

Programm Ab Bahnhof Wettingen gehen wir entlang des Kulturweg Wettingen – Baden an der Limmat. Es ist ein Naturweg mit Geschichte und ein schöner Spaziergang vorbei, an Klosterrüti - Holzbrücke – Spinnerei-Weberei – Untere Limmatbrücke Baden. Ungefähr nach 1 ½ Stunden geniessen wir Getränke und...

Raclette „AUSGEBUCHT“

Oberembach

Programm Wie jedes Jahr sitzen wir zusammen am Raclette, diesmal an einem anderen Ort im Pferdestall. Es wird Raclette a discrétion angeboten. Von der Bushaltestelle in Oberembrach gehen wir in 15 Minuten zum Beizli. Man kann auch mit dem Auto direkt hinfahren, dort stehen Parkplätze...

CHF33.00

Winterwanderung Arosa

Zürich HB

Programm: Erleben wir gemeinsam die verschneite Bergwelt von Arosa weit weg vom Alltag! Zusammen geniessen wir eine unvergessliche Reise mit der bekannten roten Rhätischen Bahn durch Bergwälder, Tunnels, verbogene Täler, über Brücken und Bündner Bergdörfer. Nach der Busfahrt nehmen wir das Mittagessen im Restaurant Burestübli...

Wohlbefinden im Alter

HFH (Internationale Hochschule für Heilpädagogik) Schaffhauserstr. 239, Zürich

Thema: Palliative Care - Lebensqualität bis zum Schluss Öffentlicher Vortrag 27. März 2023 Begrüssung: Stadtrat Andreas Hauri Referent*innen Prof. Dr. David Blum und Dr. Hannah Schlau, Palliativstation Stadtspital Zürich Michael Bruhin und Verena Gantenbein, Fachdienst und Fachstelle Spitex Zürich Zeit: 14.00 - 16.00 Uhr, Türöffnung...

gratis

Besuch Wildpark Goldau

HFH (Internationale Hochschule für Heilpädagogik) Schaffhauserstr. 239, Zürich

«Begegnung zwischen Mensch und Tier» Nach der Ankunft in Arth Goldau spazieren wir zum Wildpark und besuchen die Anlage. Zu jeder Jahreszeit können im Natur- und Tierpark Goldau Jung und Alt eine Menge erleben! Er liegt in einem landschaftlich reizvollen Gebiet, das der Bergsturz von...

CHF20.00

Anna Göldi Museum Glarus

HFH (Internationale Hochschule für Heilpädagogik) Schaffhauserstr. 239, Zürich

Programm Wir besuchen das interessante Anna-Göldi-Museum. Dort erfahren wir etwas über das Leben der letzten Hexe, die in der Schweiz im Jahr 1782 zu Unrecht hingerichtet wurde. In Europa war man schockiert darüber. Die Ausstellung ist eine Erinnerung an das Unrecht, den Hexenwahn und gegen...

CHF10.00

Senioren Gedächtnis Training

Gehörlosenzentrum Oerlikonerstrasse 98, Zürich, Schweiz

Der Kurs ist leider abgesagt. Wir informieren wieder mit neuem Datum. Danke für das Verständnis. Bildungsteam sichtbar GEHÖRLOSE ZÜRICH

Mit Demenz leben

Öffentlicher Vortrag am 3. Juli 2023 Begrüssung Marcel Maier, Leiter Schulungszentrum Gesundheit Bruce Willis ist überall - oder gehört Vergesslichkeit zum Alter? Judith Kronbach, Demenzberaterin, Gerontologische Beratungsstelle SiL Demenz - und nun? Dr. med. Martin Ott, Leitender Arzt Birte Weinheimer, Fachverantwortliche Psychologin, Memory Clinic Entlisberg...

gratis

Appenzeller Erlebnisrundfahrt

Zürich HB

Zur abwechslungsreichen Erlebnisrundfahrt gehört eine Nostalgie Zahnradbahn, eine Wanderung auf dem Witzweg und eine Schifffahrt durch das Naturschutzgebiet Alt Rhein. Wir fahren zuerst mit dem Zug via Rorschach nach Heiden. Nach der Kaffeepause fahren wir mit dem Postauto nach Wolfshalden. Von dort wandern wir auf...

Schiffrundfahrt auf Zugersee

Zürich HB

Programm Zuerst reisen wir mit der Bahn nach Zug. Nachher steigen wir ins Schiff und geniessen eine lange Schiffrundfahrt auf dem Zugersee. Im Schiff gibt es Kaffee, Kirschtorte, grosser Bananensplit oder Menüs. Bei der Rückreise bleiben wir im Schiff bis nach Zug. Dieser Ausflug wird...

Rundweg zur Kneippanlage

Zürich HB

Programm Wir fahren mit dem Zug und Bus via Luzern und Schüpfheim nach Flühli. Nach der Ankunft wandern wir den gemütlichen Rundweg mit kurzer Steigung zur Kneippanlage in Flühli. Diese liegt etwas oberhalb vom Dorf Flühli und ist ideal für Gross und Klein. Die Kneippanlage...

Geniessen Ritomsee

Zürich HB

Nach der Ankunft in Airolo fahren wir mit der Standseilbahn zum Ritomsee hinauf. Die Fahrt mit der steilsten Standseilbahn Europas (87,8% Steigung) ist bereits ein Erlebnis. Dazu muss man ein Billett von Fr. 19.- für die Standseilbahn zahlen. Der Ritomsee liefert den SBB einen Grossteil...

Besuch Stromhaus Burenwisen

Es gibt eine Führung in die spannende Welt der Energie mit einem Gebärdensprach-Dolmetschen zu den Themen: Stromversorgung des Kantons Zürich, Zukunft der Stromversorgung, Stromproduktion. Anschliessend offerieren die EKZ uns einen kleinen Apéro. Bei guter Witterung können wir nach dem Besuch am Glattufer nach Bülach oder...

gratis

Waldshuter Weihnachtsmarkt

Lasst euch verzaubern vom stimmungsvollen Weihnachtsmarkt in der historischen Altstadt von Waldshut. Wir stöbern an den Ständen der Kunsthandwerker und probieren allerlei leckere Gerichte. Bevor wir bei der Dämmerung durch den Adventsmarkt spazieren, machen wir es uns in einem Kaffee gemütlich. Treffen 13.15 Uhr Zürich-HB...

AUSGEBBUCHT Raclette

HFH (Internationale Hochschule für Heilpädagogik) Schaffhauserstr. 239, Zürich

Programm In der kalten Winterzeit geniessen wir ein lockeres Treffen und frische Luft. Von der Bushaltestelle in Bachs spazieren wir zur Besenbeiz. Wie jedes Jahr essen wir dort gemeinsam ein feines Raclette a discrétion. Ausschreibung klicken (PDF): 24_02_14_Flyer Raclette-Plausch in Bachs

CHF30.00

Schnee-Plausch Melchsee-Frutt

HFH (Internationale Hochschule für Heilpädagogik) Schaffhauserstr. 239, Zürich

Programm Wir wollen raus aus der Stadt und rein in die Zentralschweiz. Dort liegt auf 1920 m Höhe noch Schnee. Wir fahren gemeinsam mit Zug, Postauto und Gondelbahn nach Melchsee-Frutt. In zwei Gruppen gehen wird auf eine Schneewanderung. Die Wanderung dauert 1 bis 2 1/2...

Führung Kirschtorten Zug

Zürich HB

Programm Es gibt eine Führung durch den Betrieb der Confiserie Speck. Sie wird in Gebärdensprache gedolmetscht. Wir erfahren alles Wichtige zum Kirsch und zur Herstellung der berühmten Zuger Kirschtorte. Anschliessend gibt es eine Degustation im Café der Confiserie Speck. Ausschreibung klicken (PDF): 24_04_03_Flyer Besuch Kirschtorte...

CHF26.

Besuch in Basel

Zürich HB

Programm Das Museum Tinguely in Basel zeigt in einer Ausstellung das Leben und Werk des Künstlers Jean Tinguely. Um 11 Uhr führt Lua Leirner (gehörlos) eine Stunde durch die Ausstellung. Dazwischen machen wir einen Stadtrundgang durch Basel. Am späten Nachmittag, um 15.45 Uhr, besuchen wir...

CHF10.00

Ausflug Walenstadtberg

Zürich HB

Programm Vom Bahnhof Walenstadt fährt der Bus nach Walenstadtberg. Ziel des Rundwegs ist die Besichtigung des Friedensdenkmal PAXMAL. Hoch über dem Walensee lädt dieser magische Ort um Verweilen und Bewundern und Geniessen der frischen Luft und der schöne Ausblick ein. Die ganze Rundwanderung dauert zwei...

Leichte Wanderung Höllgarten

Zürich HB

Programm Von der Bushaltestelle Tobelbrücke (Baar) aus wandern wir auf dem breiten Weg der Lorze entlang gemütlich hinunter ins Lorzentobel zu den Höllgrotten. Ein Besuch lohnt sich (Eintritt Fr. 12.-). Am Ausgang der Höllgrotten findet man einen Kiosk (Picknick) oder man wandert weiter zum Waldrestaurant...

CHF12.00

Ausflug auf Schynige Platte

Zürich HB

Tagesausflug auf die Schynige Platte mit Alpengarten. Nach dem Mittagessen gibt es eine kleine Wanderung von ca. 1 Stunde im natürlichen Alpengarten, wo wir die wunderschönen Alpenblumen und verschiedene Kräuter bewundern können. Natürlich auch Alpenpanorama Eiger Mönch und Jungfrau ist bei gutem Wetter zu sehen,...

Lebenskunst im Alter

Vortragssaal Kunsthaus Heimplatz 1, 8001 Zürich

Öffentlicher Vortrag (Wohlbefinden im Alter) der Stadt Zürich Begrüssung: Stadtrat Andreas Hauri Thema: Selbstbewusst älter werden oder möglichst lange jung bleiben" Referat: Dr. theol. Heinz Rüegger MAE, Theologie, Ethiker und Gerontologie Zeit: 14.00 - 16.00 Uhr, Türöffnung 13.30 Uhr Ort: Vortragssaal Kunsthaus Zürich, Heimplatz 1,...

gratis

Kastanienweg in Murg SG

Zürich HB

Programm In Murg am Walensee wachsen dank des wärmenden Föhns und des sauren Bodens unzählige Edelkastanienbäume. Der gut markierte Kastanienrundweg führt vom Dorfplatz hinauf zum Murger Wald. In 90 Minuten wandern wir auf und ab und es geht ziemlich steil bergauf. Dabei sehen wir auch...

Wohlbefinden im Alter

Vortragssaal Kunsthaus, Heimplatz 1, 8001 Zürich

Spirituelle Erfahrungen in Todesnähe Begrüssung: Stadtrat Andreas Hauri Die Bedeutung von Nahtoderfahrungen und geteilten Todeserfahrungen auf unsere Sicht des Sterbens und Abschiednehmens Referat von Dr. med. Reto Eberhard Rast, Allgemeinarzt und Präsident der Swiss-IANDS Erfahrungsbericht von Sarah Friederich über ihre «geteilte Todeserfahrung» Wann: Montag, 11....

gratis

Hexenmuseum Schloss Liebegg

Zürich HB

Programm Das Hexenmuseum im Schloss Liebegg in Gränichen (AG) ist ein privates Museum, das die Hexenprozesse in der Schweiz und in Europa und deren Auswirkungen auf die heutige Zeit zeigt. Mit dem Zug fahren wir über Aarau nach Gränichen. Dort beginnt die schöne Wanderung zum...

CHF13.00

Lindauer Hafenweihnacht erleben

Zürich HB

Programm Wir fahren direkt nach Lindau Reutin - Insel mit dem Zug. In Lindau am Bodensee (Deutschland) besuchen wir die Weihnachtsinsel. Dort gibt es viele Weihnachtsmärkte. Nur Lindau hat eine Hafenweihnacht. Es gibt viele Sehenswürdigkeiten auf der Lindauer Insel und am Bodensee wunderschöner Leuchtturm und...