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Stress abbauen
Dienstag, 24. November 2020, 18:15
sogar Theater Josefstrasse 106,
8005 Zürich
Kursinhalt und Ziele
Inhalte und Ziele
– Alle sprechen von Stress! Aber was genau ist es?
– Warum gibt es positiven Stress?
– Und was heisst „Resilienz“? Jeder von uns hat es, aber wie hilft es uns?
Wir lernen diese Begriffe genau kennen und besprechen Beispiele aus dem Alltag. Es macht uns stark, wenn wir mit Stress umgehen können. Es ist ein Thema für alle Altersgruppen.
Kursleitung:
Corinne Leemann, Praxis für Integratives Coaching ibp und bso und weitere Fachpersonen mit Gebärdensprachkompetenz
Kommunkation:
Gebärdensprache
Zielgruppe:
für alle Interessierten Personen
Mitbringen:
-
Teilnehmerzahl:
5 - 15 Personen
Kontaktperson:
Marzia Brunner
Mittagessen:
-
Dauer:
2 Stunde 30 min
Anmeldeschluss:
Di, 10. November 2020
Anmeldemail:
z-angebote@sichtbar-gehoerlose.ch
