SICHTBAR GEHÖRLOSE ZÜRICH IST EINE GEMEINNÜTZIGE DACHORGANISATION DER GEHÖRLOSEN-SELBSTHILFE IM KANTON ZÜRICH
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Dienstag, 12. Januar 2021, 17:45 - 20:15

sogar Theater Josefstrasse 106,  8005 Zürich

Kursinhalt und Ziele

Unser Leben ist ein Teil Arbeit, ein Teil Freizeit, ein Teil Familie und Freunde. Es ist nicht immer einfach, alles zu organisieren und auch Zeit zu haben für Ruhe und Entspannung. Achtsamkeit ist eine bestimmte Art, wie wir das Leben bewusster leben. Mit der gehörlosen Fachperson lernen wir:
– Übungen, damit wir mehr bewusst leben können.
– Ruhe und Entspannung kommt auch von einem ruhigen Geist/Kopf.
– Es gibt genug Platz für Fragen und Austausch.

Ausschreibung als PDF herunterladen und ausdrucken

 

Kursleitung:

Sonja Lacava, Ausbilderin und Lebensberaterin

Kommunkation:

Gebärdensprache

Zielgruppe:

für alle Interessierten Personen

Mitbringen:

-

Teilnehmerzahl:

5 - 15 Personen

Kontaktperson:

Marzia Brunner

Mittagessen:

-

Dauer:

2 Stunde 30 min

Anmeldeschluss:

Di, 29. Dezember 2020

Anmeldemail:

z-angebote@sichtbar-gehoerlose.ch

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