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SUMMARY:VEGAN - GRUNDLAGEN
DESCRIPTION:Gemeinsam entdecken wir Schritt für Schritt die Grundlagen der veganen Lebensweise. Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen sowie an Personen mit ersten Vorkenntnissen.\n• Was bedeutet vegane Ernährung und wie sieht sie im Alltag aus? \n• Welche Lebensmittel sind vegan – und welche nicht? \n• Aus welchen Gründen entscheiden sich Menschen für eine vegane Lebensweise (Tiere\, Gesundheit\, Umwelt)? \n• Ist eine vegane Ernährung gesund und worauf sollte man achten? \n• Praktische Tipps für den Alltag und die Ernährung\nAm Ende bleibt ausreichend Zeit für Fragen und Austausch. \nFlyer klicken (PDF): 26_06_23_Flyer Vegan \n 
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SUMMARY:St. Petersinsel am Bielersee
DESCRIPTION:Wir fahren mit dem Zug nach Biel und steigen dort auf das Schiff zur St. Petersinsel. Auf der Insel kannst du spazieren gehen und das alte Kloster besichtigen. Es gibt auch ein schönes Gartenrestaurant. Du kannst aber auch dein eigenes Essen aus dem Rucksack mitnehmen. Danach fahren wir mit dem Schiff weiter nach Erlach. Dort können wir die Altstadt und die schöne Aussicht geniessen. Es gibt viele gute Restaurants zum Verweilen. Man kann auch am Strand baden. Es lohnt sich sehr\, mitzukommen. \nFlyer klicken (PDF): 26_06_24_FL Bielersee
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CATEGORIES:Alle,Senioren
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SUMMARY:LIVE - Übertragungen WM-Fussball
DESCRIPTION:Im Gehörlosenzentrum Zürich schauen wir die WM-Spiele live mit Untertiteln auf grossem Bildschirm\, perfekt zugänglich für alle. Kommt vorbei\, um mitzufiebern\, mitzuschauen und euch darüber auszutauschen! Gemeinsam jubeln\, staunen und die Spannung teilen. Getränke sind an der Theke zu eigenen Kosten verfügbar. Nicht an jedem Livetag gibt es Abendessen. Kostenloser Eintritt\, alle willkommen\, lasst uns die WM geniessen! \n  \nFlyer klicken (PDF): 26_06_Live WM
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SUMMARY:Offener Treff Donnerstag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr (wenn ein Kurs stattfindet bis 18.00 Uhr)\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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LOCATION:Gehörlosenzentrum Cafeteria\, Oerlikonerstrasse 98\, Zürich\, 8057\, Schweiz
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SUMMARY:WINDLICHTER AUS GLAS BASTELN
DESCRIPTION:Der Sommer steht bevor. Für gemütliche Sommerabende basteln wir gemeinsam Windlichter aus Vorratsgläsern oder Flaschen\, \nmit denen wir unser Zuhause dekorieren oder die wir verschenken können. \nFlyer klicken (PDF): 26_06_25_Flyer Glas basteln
URL:https://sichtbar-gehoerlose.ch/agenda/windlichter-aus-glas-basteln/
LOCATION:Gehörlosenzentrum\, Oerlikonerstrasse 98\, Zürich\, 8057\, Schweiz
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SUMMARY:Offener Treff Freitag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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LOCATION:Gehörlosenzentrum\, Oerlikonerstrasse 98\, Zürich\, 8057\, Schweiz
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SUMMARY:Offener Treff Samstag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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LOCATION:Gehörlosenzentrum Cafeteria\, Oerlikonerstrasse 98\, Zürich\, 8057\, Schweiz
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SUMMARY:USA-ABEND: Vortrag\, Essen\, Film\, Spiele
DESCRIPTION:Es gibt einen Vortag über das Leben und die Kultur in den USA. Jeder Staat ist anders: Kalifornien ist nicht wie New York. Dazu gibt es Essen\, Film und Spiel aus den USA. \n16:00 – 17:30 Uhr                Vortrag über die USA \n18:00 Uhr                              Abendessen mit Fleisch oder Vegi \nim Anschluss                         Film «American Pie» / Spiel «Monopoly» \n  \nFlyer klicken (PDF): 26_06_27_Flyer USA
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SUMMARY:HÄNDE KÖNNEN HEILEN
DESCRIPTION:Wir entdecken eine Kraft in unseren Händen\, die wohltut und heilen kann. Alle\nMenschen haben diese besondere Fähigkeit in den Händen\, wir müssen sie nur\nkennen lernen. In diesem Kurs vertiefen wir die Erfahrung\, dass Hände nicht nur\nzupacken können\, sondern dass in ihnen ein besonderes Geheimnis liegt\n● Welche Kraft liegt in unseren Händen?\n● Wie können Hände dabei helfen\, Schmerzen zu lindern?\n● Mit praktischen Übungen.\n● Es gibt Zeit für Fragen und Austausch \nFlyer klicken (PDF): 26_05_12_Flyer_Hände heilen 4x
URL:https://sichtbar-gehoerlose.ch/agenda/haende-koennen-heilen/2026-06-30/
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SUMMARY:BEWEGUNG & GEDÄCHTNIS
DESCRIPTION:Bewegung macht Freude und tut gut. Die Kursleiterin gibt euch gute Tipps und Ratschläge und erklärt euch\, warum wir Bewegung brauchen. Wir können Stürze vermeiden. Deshalb ist Bewegung wichtig. Es gibt auch die verschiedenen Körper-Übungen und Gedächtnisübungen. \n•Weshalb brauchen wir Bewegung?\n•Welche Bewegung tut uns gut und welche Übungen gibt es?\n•Wie motivieren wir uns für die Bewegung?\n•Wir machen gemeinsam Übung und Bewegung.\n•Es gibt genug Zeit für den Austausch und die Fragen. \nFlyer klicken (PDF): 26_05_05_Flyer Bewegung 4x
URL:https://sichtbar-gehoerlose.ch/agenda/bewegung-gedaechtnis/2026-07-02/
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SUMMARY:Offener Treff Donnerstag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr (wenn ein Kurs stattfindet bis 18.00 Uhr)\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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DESCRIPTION:Flyer klicken (PDF):
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DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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SUMMARY:Spiel ohne Grenzen mit Sommergrill
DESCRIPTION:Letzter Samstagstreff vor der grossen Sommerpause! \nEs sind alle herzlich willkommen zum Spielen\, Essen und Mitfiebern! \nProgramm:\n15:00 – 17:00 Uhr Spiel ohne Grenzen (mit Anmeldung\, Kosten Fr. 5.-)\nAb 17:00 Uhr Abendessen: Es gibt eine leckere spanische Paella oder etwas Feines vom Grill\, auch vegetarisch.\n19:00 – ca. 21:30 Uhr WM-Achtelfinal \nAusschreibung PDF-Flyer
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SUMMARY:Offener Treff Samstag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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SUMMARY:Offener Treff Donnerstag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr (wenn ein Kurs stattfindet bis 18.00 Uhr)\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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SUMMARY:Offener Treff Freitag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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SUMMARY:Offener Treff Donnerstag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr (wenn ein Kurs stattfindet bis 18.00 Uhr)\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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LOCATION:Gehörlosenzentrum Cafeteria\, Oerlikonerstrasse 98\, Zürich\, 8057\, Schweiz
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SUMMARY:BECKENBUDENSENKUNG
DESCRIPTION:Die Senkung des Beckenbodens kommt häufig vor. Dabei senken sich die Organe im Becken\, wie etwa die Gebärmutter\, Blase oder der Darm. Es kann zu unterschiedlichen Beschwerden kommen im Alltag wie zum Beispiel Schweregefühl im Unterleib oder Schwierigkeiten beim Entleeren von Blase oder Darm. Die Probleme nehmen mit dem Alter zu\, betreffen aber teilweise auch jüngere Frauen. Im Kurs erfahren wir:\n• Wann liegt eine Beckenbodensenkung vor? Wie erkennt man sie?\n• Wie entsteht eine Beckenbodensenkung und was kann man dagegen unternehmen?\n• Es gibt Erklärungen\, Platz für den Austausch und für Fragen. \n  \nFlyer klicken (PDF): 26_08_20_Flyer Beckenboden
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SUMMARY:Offener Treff Freitag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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SUMMARY:Längste Zugfahrt der Welt - Transsibirische Eisenbahn
DESCRIPTION:Der gehörlose Pierrot Auger Micou aus der Romandie hat die längste Zugreise der Welt gemacht. Gemeinsam mit einer Gruppe von gehörlosen Menschen reiste er mit dem Zug quer durch Russland von Moskau bis Wladiwostok. In seinem spannenden Vortrag nimmt er uns auf diese 9’288 km lange Reise mit und erzählt uns\, was er alles erlebt hat. Passend dazu gibt es ein russisches Abendessen. Herzlich willkommen! \nFlyer klicken (PDF): 26_08_21_Flyer_Vortrag Pierrot
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SUMMARY:Offener Treff Samstag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
URL:https://sichtbar-gehoerlose.ch/agenda/offener-treff-samstag-9/2026-08-22/
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SUMMARY:HÄNDE KÖNNEN HEILEN
DESCRIPTION:Wir entdecken eine Kraft in unseren Händen\, die wohltut und heilen kann. Alle\nMenschen haben diese besondere Fähigkeit in den Händen\, wir müssen sie nur\nkennen lernen. In diesem Kurs vertiefen wir die Erfahrung\, dass Hände nicht nur\nzupacken können\, sondern dass in ihnen ein besonderes Geheimnis liegt\n● Welche Kraft liegt in unseren Händen?\n● Wie können Hände dabei helfen\, Schmerzen zu lindern?\n● Mit praktischen Übungen.\n● Es gibt Zeit für Fragen und Austausch \nFlyer klicken (PDF): 26_05_12_Flyer_Hände heilen 4x
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SUMMARY:GEWALTFREIE KOMMUNIKATION
DESCRIPTION:Wie können wir miteinander gewaltfrei kommunizieren?\nEine gute Kommunikation hilft Menschen\, sich besser zu verstehen und Vertrauen aufzubauen. Sie verhindert Missverständnisse und stärkt die Beziehungen im Beruf wie auch im Alltag. Wer klar kommuniziert und bewusst wahrnimmt was das Gegenüber mitteilt\, kann Konflikte besser lösen.\nIn diesem Workshop zeigt Kulturen verbinden GmbH\, wie Kommunikation funktioniert und wie Botschaften beim Gegenüber ankommen. Sie erfahren\, welche Faktoren über gelungene Kommunikation entscheiden und wie Missverständnisse vermieden werden können.
URL:https://sichtbar-gehoerlose.ch/agenda/gewaltfreie-kommunikation-2/
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SUMMARY:Offener Treff Donnerstag
DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr (wenn ein Kurs stattfindet bis 18.00 Uhr)\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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SUMMARY:YOGA 2x
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernst du verschiedene Yoga-Übungen kennen – von leichten bis zu anstrengenderen Bewegungen\, kombiniert mit bewusstem Atmen und entspannenden Dehnungen. Es werden auch die Unterschiede zwischen den bekanntesten Yoga-Stilen erklärt: Ashtanga\, Vinyasa\, Hatha und Yin. Vorkenntnisse sind nicht nötig – es alle sind herzlich willkommen.\n• Welche Wirkung hat Yoga auf Körper und Geist?\n• Wie können einfache Übungen helfen\, Anspannung loszulassen?\n• Wie unterscheiden sich die verschiedenen Yoga-Stile?\n• Mit praktischen Übungen zum Mitmachen. Es gibt Zeit für Fragen und Austausch. \nAusschreibung klicken (PDF): 26_08_27_Yoga 2x
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DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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DESCRIPTION:Begegnungen für alle: Gehörlose\, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen\, Plaudern\, Aktiv-Sein\, Trinken und Essen\, Fernsehen mit UT etc. \nDonnerstag 14.00 – 17.00 Uhr (wenn ein Kurs stattfindet bis 18.00 Uhr)\nFreitag 16.00 – 22.00 Uhr\nSamstag 16.00 – 22.00 Uhr \nMindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung des Treffpunktes zur Verfügung. Ideen und Feedback zum Inhalt und Programm des Treffpunktes nehmen wir gerne auf.
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DESCRIPTION:Komm und triff andere Jugendliche wie du und hab Spass! Geniess einen Abend in Gemeinschaft. \nProgramm: Frei\, plaudern\, spielen. \nAusschreibung klicken (PDF):
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