Gemeinsam entdecken wir Schritt für Schritt die Grundlagen der veganen Lebensweise. Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen sowie an Personen mit ersten Vorkenntnissen. • Was bedeutet vegane Ernährung und wie sieht sie im Alltag aus? • Welche Lebensmittel sind vegan – und welche nicht? •...
Wir fahren mit dem Zug nach Biel und steigen dort auf das Schiff zur St. Petersinsel. Auf der Insel kannst du spazieren gehen und das alte Kloster besichtigen. Es gibt auch ein schönes Gartenrestaurant. Du kannst aber auch dein eigenes Essen aus dem Rucksack mitnehmen....
Im Gehörlosenzentrum Zürich schauen wir die WM-Spiele live mit Untertiteln auf grossem Bildschirm, perfekt zugänglich für alle. Kommt vorbei, um mitzufiebern, mitzuschauen und euch darüber auszutauschen! Gemeinsam jubeln, staunen und die Spannung teilen. Getränke sind an der Theke zu eigenen Kosten verfügbar. Nicht an jedem...
Begegnungen für alle: Gehörlose, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen, Plaudern, Aktiv-Sein, Trinken und Essen, Fernsehen mit UT etc. Donnerstag 14.00 - 17.00 Uhr (wenn ein Kurs stattfindet bis 18.00 Uhr) Freitag 16.00 - 22.00 Uhr Samstag 16.00 - 22.00 Uhr Mindestens 2...
Der Sommer steht bevor. Für gemütliche Sommerabende basteln wir gemeinsam Windlichter aus Vorratsgläsern oder Flaschen, mit denen wir unser Zuhause dekorieren oder die wir verschenken können. Flyer klicken (PDF): 26_06_25_Flyer Glas basteln
Begegnungen für alle: Gehörlose, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen, Plaudern, Aktiv-Sein, Trinken und Essen, Fernsehen mit UT etc. Donnerstag 14.00 - 17.00 Uhr Freitag 16.00 - 22.00 Uhr Samstag 16.00 - 22.00 Uhr Mindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung...
Begegnungen für alle: Gehörlose, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen, Plaudern, Aktiv-Sein, Trinken und Essen, Fernsehen mit UT etc. Donnerstag 14.00 - 17.00 Uhr Freitag 16.00 - 22.00 Uhr Samstag 16.00 - 22.00 Uhr Mindestens 2 Personen vom Team stehen für die Betreuung...
Es gibt einen Vortag über das Leben und die Kultur in den USA. Jeder Staat ist anders: Kalifornien ist nicht wie New York. Dazu gibt es Essen, Film und Spiel aus den USA. 16:00 – 17:30 Uhr Vortrag über die USA 18:00 Uhr ...
Wir entdecken eine Kraft in unseren Händen, die wohltut und heilen kann. Alle Menschen haben diese besondere Fähigkeit in den Händen, wir müssen sie nur kennen lernen. In diesem Kurs vertiefen wir die Erfahrung, dass Hände nicht nur zupacken können, sondern dass in ihnen ein...
Bewegung macht Freude und tut gut. Die Kursleiterin gibt euch gute Tipps und Ratschläge und erklärt euch, warum wir Bewegung brauchen. Wir können Stürze vermeiden. Deshalb ist Bewegung wichtig. Es gibt auch die verschiedenen Körper-Übungen und Gedächtnisübungen. •Weshalb brauchen wir Bewegung? •Welche Bewegung tut uns...
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Letzter Samstagstreff vor der grossen Sommerpause! Es sind alle herzlich willkommen zum Spielen, Essen und Mitfiebern! Programm: 15:00 – 17:00 Uhr Spiel ohne Grenzen (mit Anmeldung, Kosten Fr. 5.-) Ab 17:00 Uhr Abendessen: Es gibt eine leckere spanische Paella oder etwas Feines vom Grill, auch...
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Die Senkung des Beckenbodens kommt häufig vor. Dabei senken sich die Organe im Becken, wie etwa die Gebärmutter, Blase oder der Darm. Es kann zu unterschiedlichen Beschwerden kommen im Alltag wie zum Beispiel Schweregefühl im Unterleib oder Schwierigkeiten beim Entleeren von Blase oder Darm. Die...
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Der gehörlose Pierrot Auger Micou aus der Romandie hat die längste Zugreise der Welt gemacht. Gemeinsam mit einer Gruppe von gehörlosen Menschen reiste er mit dem Zug quer durch Russland von Moskau bis Wladiwostok. In seinem spannenden Vortrag nimmt er uns auf diese 9’288 km...
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Wir entdecken eine Kraft in unseren Händen, die wohltut und heilen kann. Alle Menschen haben diese besondere Fähigkeit in den Händen, wir müssen sie nur kennen lernen. In diesem Kurs vertiefen wir die Erfahrung, dass Hände nicht nur zupacken können, sondern dass in ihnen ein...
Wie können wir miteinander gewaltfrei kommunizieren? Eine gute Kommunikation hilft Menschen, sich besser zu verstehen und Vertrauen aufzubauen. Sie verhindert Missverständnisse und stärkt die Beziehungen im Beruf wie auch im Alltag. Wer klar kommuniziert und bewusst wahrnimmt was das Gegenüber mitteilt, kann Konflikte besser lösen....
Begegnungen für alle: Gehörlose, Schwerhörige und Hörende sind herzlich willkommen zum Spielen, Plaudern, Aktiv-Sein, Trinken und Essen, Fernsehen mit UT etc. Donnerstag 14.00 - 17.00 Uhr (wenn ein Kurs stattfindet bis 18.00 Uhr) Freitag 16.00 - 22.00 Uhr Samstag 16.00 - 22.00 Uhr Mindestens 2...
In diesem Kurs lernst du verschiedene Yoga-Übungen kennen – von leichten bis zu anstrengenderen Bewegungen, kombiniert mit bewusstem Atmen und entspannenden Dehnungen. Es werden auch die Unterschiede zwischen den bekanntesten Yoga-Stilen erklärt: Ashtanga, Vinyasa, Hatha und Yin. Vorkenntnisse sind nicht nötig – es alle sind...
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Komm und triff andere Jugendliche wie du und hab Spass! Geniess einen Abend in Gemeinschaft. Programm: Frei, plaudern, spielen. Ausschreibung klicken (PDF):
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Andres Pauli ist ein erfahrener Pilzsammler. Er stellt uns sein Hobby vor und zeigt uns, wie man essbare Pilze findet und sie von giftigen Pilzen unterscheiden kann. Und ganz wichtig: Wie geht man im Fall einer Vergiftung um? • Welche Pilze findet man in welcher...
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In diesem Kurs lernst du verschiedene Yoga-Übungen kennen – von leichten bis zu anstrengenderen Bewegungen, kombiniert mit bewusstem Atmen und entspannenden Dehnungen. Es werden auch die Unterschiede zwischen den bekanntesten Yoga-Stilen erklärt: Ashtanga, Vinyasa, Hatha und Yin. Vorkenntnisse sind nicht nötig – es alle sind...
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Spezialprogramm 12:30 Uhr Eintreffen und Anmeldung für Dart-Turnier 13:00 Uhr Start Dart-Turnier 15:00 Uhr Pause mit Kiosk (Kuchen, Snacks) 17:30 Uhr Ende Dart-Turnier mit Rangverkündigung Kosten: Fr. 5.- Kursleitung: Nicole Hengartner Flyer klicken (PDF): 26_09_12_Flyer_Dart Turnier
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Hören ist ein wichtiges Thema in Design und Forschung. Hören hilft, Dinge zu verstehen und zu fühlen. Dabei geht es aber nicht nur um die Ohren. Kann auch mit den Augen gehört oder mit den Ohren gesehen werden? Neue Methoden versuchen Zugänge zu schaffen, auch...
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Wir organisieren an zwei Daten eine interessante Tour zur Instandhaltung und dem Unterhalt des Flughafens. Per Bus und zu Fuss besichtigen wir das Gelände, sehen verschiedene Fahrzeuge und Gerätschaften. Wo ist z. B. die Winterdiensthalle, was ist eine Aufkonzentrieranlage und wie wird der Abfall gesammelt?...
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